自然のパワーに身をゆだね、ニュートラルな自分に戻る。
スケジュール(1日目夕方プログラム 17:00~18:00)
月曜日:からだリセット
火曜日:バランストレーニング
水曜日:バランストレーニング
木曜日:からだリセット
金曜日:からだリセット
土曜日:バランストレーニング
日曜日:からだリセット
スケジュール(2日目朝プログラム 07:00~08:00)
月曜日:森の散歩
火曜日:モーニングヨガ
水曜日:モーニングヨガ
木曜日:森の散歩
金曜日:モーニングヨガ
土曜日:森の散歩
日曜日:モーニングヨガ
注意)講師のスケジュールや宿泊状況により変更になる
場合もございます。あらかじめご了承ください。